O QUE É?
Sentir dores na coluna lombar durante a TPM é uma das aflições femininas mais comuns durante o ciclo. A lombalgia se caracteriza pela dor leve ou moderada na região lombar, podendo irradiar ou não para as pernas e ocorre em decorrência das alterações hormonais.
CAUSAS
Durante a TPM ocorre o excesso de prostaglandinas que é um hormônio produzido em todo o corpo, porém nessa fase é produzido em excesso e traz como consequências dores nas costas, articulares, musculares, abdominais, enxaquecas, etc. Hábitos posturais inadequados, falta de exercício físico e de mobilidade nas articulações da coluna, e fatores emocionais podem estar associados.
SINTOMAS
- Dores na região lombar nos dias da menstruação ou dias anteriores;
- Sensibilidade alterada na região da barriga e costas;
- Dores musculares;
- Dores de cabeça;
- Alterações emocionais.
Tratamento natural que ajuda
Quiropraxia, porém, se a dor for intensa e incapacitante o ideal é procurar um ginecologista para avaliar o caso. Mas, 75% das mulheres sentem dor nas costas por fatores hormonais e a quiropraxia pode ser uma boa aliada para você.
O quiropraxista irá avaliar através de uma anamnese detalhada, exames neurológicos, ortopédicos e de imagem. O profissional irá realizar ajustes que ajudarão a melhorar o quadro doloroso e assim restabelecer a mobilidade que os hormônios restringem durante este período.
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